梅雨明けこそ…断捨離のチャンス！
今朝、「服の断捨離をしよう！」と思い立ちました👍
（思い立った理由はのちほどお話しします！）
結果はなんと！😆
たった朝の1時間でゴミ袋5袋分の服を手放すことに成功！（準備なしです！笑）
ちなみに私…
帽子ブランドを始める前は
インテリアコーディネーター歴30年＆整理収納アドバイザー
として、“片づけ”にも向き合ってきました
今回は、そんなプロの視点から見た
「本当にうまくいく断捨離のコツ」をお伝えします✨
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◆「断捨離＝捨てる」じゃない？
断捨離というと「何を捨てるか」「いらないものを探す」
というイメージが強いけれど、本当に大切なのは…
“今の自分に必要なものを見極めて、残すこと”
これなんです！
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◆ 今、そして未来にフォーカスする
クローゼットを見渡すと
- 昔よく着ていた服
- 過去に似合っていた服
- 痩せたら着ようと思っていた服
- 何となく取っておいた服
- 高価だった服
- 想い出の服…などなど
…そんな“過去の私”が詰まっていませんか？
でも
「今の私」が気分よく着られる服って意外と少ない
だからこそ
“今”を軸に選ぶこと
で、自然といらないものが見えてくるんです！
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◆ プロがすすめる、断捨離の視点はこれ！
この質問…断捨離する時
今の自分に問いかけてみて！
- 今、手に取って「着たい」と思えた？
- 鏡の前で「気分が上がる」？
- 「似合ってる」と思える？
- 今の自分に“しっくり”くる？
- そもそもサイズ合ってる？
- クローゼットを開けて目にとまる？
- この服でお出かけする自分が想像できる？
この「今の自分」基準で選んでいくと、
迷いが減って、断捨離が加速します。
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◆ タイミングのコツ：衣類ゴミの日の朝！
そして、もうひとつのおすすめポイント。
やるなら「衣類ゴミ」の前日か当日の朝！
私は今日、朝7時から断捨離スタート。
（今日が2週間に一度の「衣類ゴミ」の日は昨夜確認済み！）
なんとそのままゴミ出し完了！
勢いに乗って一気にできるので
本当にオススメです！
断捨離から日にちが経つと…
ちょっと後ろめたい気持ちにもなりがちなので〜💦
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◆ 気になってたけど、できなかったあなたへ
「片づけなきゃ…」と思いながらも
なかなか動けなかったりしませんか？
そんな時こそ、
“捨てる”より
“今の自分の気分を知る”
ことに意識を向けてみてください。
前向きな気持ちで
きっと片づけが
“自分らしさを取り戻す時間”になりますよ！
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◆ まとめ：未来の自分がよろこぶ選択を
断捨離は、ただの片づけではなく、
「これからの、未来の自分を整えること」
「今の私」が好きな服だけに囲まれると
気持ちもすっと軽やかになります！
服を選ぶ時間、身支度する時間、
そして一日を過ごす自分の気分…
すべてに影響するからこそ
このタイミングで「今の私」にとって
心地よい空間を整えてみてくださいね！
梅雨明けのこの時期がオススメです😊
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